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【2026年11月最新】伊勢崎のピラティススタジオ比較|パーソナル・グループ別に目的で選ぶおすすめ5選

更新日:2026年11月6日この記事は約8分で読めます
ピラティスマシンが並ぶスタジオ

「伊勢崎でピラティスを始めたいけど、どこを選べばいいかわからない」という方へ。ピラティススタジオは、レッスンの形式によって向いている人がまったく違います。この記事では、伊勢崎市の5つのスタジオを公式サイトの情報をもとに比較し、目的別におすすめを紹介します。

目次
  1. 【結論】目的別おすすめ早見表
  2. 比較一覧
  3. 失敗しないスタジオの選び方
  4. 各スタジオの紹介
  5. まとめ

【結論】目的別おすすめ早見表

あなたにおすすめのスタジオ
パーソナルで
猫背・姿勢を
整えたい
CLEF PILATES猫背改善に特化したパーソナル×マシン。看護資格を持つインストラクター在籍・女性専用
グループで
気軽に始めたい
ピラティスK女性専用のマシングループ。モール内で駐車場無料
早朝・夜遅くに
グループで
CELLA動画と直接指導を組み合わせたマシングループ
男女で通える
パーソナル
Loop up+/Tender理学療法士が担当するパーソナル

伊勢崎のピラティススタジオ比較一覧

表は横にスクロールできます →

スタジオ形式女性専用姿勢・猫背への特化体験月額営業時間
CLEF PILATESパーソナル◎◎10円
(11月中)
19,800円〜9:00〜21:00
ピラティスKグループ○△調整中調整中曜日により異なる
CELLAグループ確認中△調整中調整中8:00〜22:00
Tenderパーソナル×○調整中調整中9:30〜20:30
Loop up+パーソナル×○調整中調整中9:00〜21:00

◎:特に力を入れている ○:対応している △:メインではない ※ 情報は各公式サイトより(2026年11月6日確認)

失敗しないスタジオの選び方

① パーソナルかグループか

パーソナル
  • インストラクターと1対1
  • 体のクセに合わせてもらえる
猫背・姿勢など、はっきりした悩みがある人
グループ
  • 複数人で同じレッスン
  • 1回あたりの料金が手頃
運動不足解消・気軽に始めたい人

猫背は、長年の体の使い方のクセが積み重なったもの。人によって原因が違うため、姿勢の悩みが目的なら、一人ひとりを見てもらえるパーソナルがおすすめです。

② マシンかマットか

マシン
  • 器具が動きをサポート
  • 正しい姿勢をつかみやすい
初心者・体が硬い人
マット
  • 床の上で自分の体重を使う
  • 自宅でもできる
経験者・自宅でも続けたい人

③ インストラクターの専門性

姿勢や体の悩みがある方は、体の仕組み(解剖学)に詳しい先生がいるかを確認しましょう。看護師や理学療法士など、医療系の資格を持つインストラクターがいるスタジオもあります。

各スタジオの紹介

パーソナルで猫背・姿勢を整えたい人に

CLEF PILATES 伊勢崎店

CLEF PILATESのレッスン

2026年11月15日、伊勢崎市東本町にオープンする猫背改善に特化したパーソナル×マシンピラティスのスタジオです。看護資格を持ち、解剖学に精通したインストラクターが、一人ひとりの姿勢に合わせてレッスンを組み立てます。

おすすめポイント
  • 猫背改善に特化
  • 看護資格を持つインストラクター
  • 女性専用・完全会員制、更衣室とドレッサー完備
注意点
  • パーソナルのため、グループより1回あたりの料金は高め
  • 男性は会員の紹介がある場合のみ利用可
グループで気軽に始めたい人に

ピラティスK ベイシア伊勢崎西部モール店

ベイシア伊勢崎西部モールの1階にある、女性専用のマシンピラティススタジオ。音楽に合わせたグループレッスンで、部位に特化したプログラムが充実しています。

おすすめポイント
  • モール内で駐車場無料
  • グループなので1回あたりの料金が手頃
注意点
  • 一人ひとりの姿勢を細かく見てもらうのには向かない
  • 月曜定休
早朝・夜遅くにグループで通いたい人に

CELLA マシンピラティススタジオ

動画を見ながら、インストラクターの直接指導も受けられるグループレッスンが特徴。8:00〜22:00営業。

男女で通えるパーソナルを探している人に

Loop up+

理学療法士とアスレティックトレーナーが担当するパーソナルジム。新伊勢崎駅から徒歩約6分。

理学療法士に見てもらいたい人に

Tender(テンダー)

伊勢崎市田部井町にある、理学療法士が主宰するマンツーマンのピラティス&パーソナルトレーニングスタジオ。

まとめ

猫背・姿勢
CLEF PILATES
グループ
ピラティスK/CELLA
男女で
Loop up+/Tender

迷ったら、まずは体験レッスンで実際の雰囲気を確かめてみましょう。

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